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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre la Libye et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Salvador : 16H00 (Jour -1)
-
Libye : 01H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
-
Libye : 02H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
-
Libye : 03H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
-
Libye : 04H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
-
Libye : 05H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
-
Libye : 06H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
-
Libye : 07H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Libye : 08H00
Salvador : 00H00
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Libye : 09H00
Salvador : 01H00
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Libye : 10H00
Salvador : 02H00
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Libye : 11H00
Salvador : 03H00
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Libye : 12H00
Salvador : 04H00
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Libye : 13H00
Salvador : 05H00
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Libye : 14H00
Salvador : 06H00
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Libye : 15H00
Salvador : 07H00
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Libye : 16H00
Salvador : 08H00
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Libye : 17H00
Salvador : 09H00
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Libye : 18H00
Salvador : 10H00
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Libye : 19H00
Salvador : 11H00
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Libye : 20H00
Salvador : 12H00
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Libye : 21H00
Salvador : 13H00
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Libye : 22H00
Salvador : 14H00
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Libye : 23H00
Salvador : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Tripoli ?
Si vous prenez un vol pour Tripoli ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Salvador, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Salvador.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador également Fuseau Horaire du Salvador sans oublier Heure du lever du soleil au Salvador sans oublier Heure du coucher du soleil au Salvador, Heure du Zenith au Salvador et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador également Heure du Crépuscule au Salvador, Durée du Jour au Salvador et surtout Passage à l'heure d'hiver au Salvador mais aussi Passage à l'heure d'été au Salvador.
Pedro Torres