Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Uruguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Uruguay : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Uruguay : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Uruguay : 20H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Uruguay : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Uruguay : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Uruguay : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 06H00
Uruguay : 00H00
-
Lituanie : 07H00
Uruguay : 01H00
-
Lituanie : 08H00
Uruguay : 02H00
-
Lituanie : 09H00
Uruguay : 03H00
-
Lituanie : 10H00
Uruguay : 04H00
-
Lituanie : 11H00
Uruguay : 05H00
-
Lituanie : 12H00
Uruguay : 06H00
-
Lituanie : 13H00
Uruguay : 07H00
-
Lituanie : 14H00
Uruguay : 08H00
-
Lituanie : 15H00
Uruguay : 09H00
-
Lituanie : 16H00
Uruguay : 10H00
-
Lituanie : 17H00
Uruguay : 11H00
-
Lituanie : 18H00
Uruguay : 12H00
-
Lituanie : 19H00
Uruguay : 13H00
-
Lituanie : 20H00
Uruguay : 14H00
-
Lituanie : 21H00
Uruguay : 15H00
-
Lituanie : 22H00
Uruguay : 16H00
-
Lituanie : 23H00
Uruguay : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Vilnius ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vilnius en vacances ou vous envoler à Montevideo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Uruguay.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay mais aussi Fuseau Horaire d'Uruguay également Heure du lever du soleil en Uruguay ou bien encore Heure du coucher du soleil en Uruguay également Heure du Zenith en Uruguay et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay également Heure du Crépuscule en Uruguay et surtout Durée du Jour en Uruguay et Passage à l'heure d'hiver en Uruguay et surtout Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Jorge Argimón