Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Argentine : 00H00
-
Macédoine du Nord : 06H00
Argentine : 01H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Argentine : 02H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Argentine : 03H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Argentine : 04H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Argentine : 05H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Argentine : 06H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Argentine : 07H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Argentine : 08H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Argentine : 09H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
Argentine : 10H00
-
Macédoine du Nord : 16H00
Argentine : 11H00
-
Macédoine du Nord : 17H00
Argentine : 12H00
-
Macédoine du Nord : 18H00
Argentine : 13H00
-
Macédoine du Nord : 19H00
Argentine : 14H00
-
Macédoine du Nord : 20H00
Argentine : 15H00
-
Macédoine du Nord : 21H00
Argentine : 16H00
-
Macédoine du Nord : 22H00
Argentine : 17H00
-
Macédoine du Nord : 23H00
Argentine : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Buenos Aires ou votre retour à Skopje :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Argentine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et Fuseau Horaire d'Argentine, Heure du lever du soleil en Argentine et surtout Heure du coucher du soleil en Argentine mais aussi Heure du Zenith en Argentine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine également Heure du Crépuscule en Argentine également Durée du Jour en Argentine et Passage à l'heure d'hiver en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'été en Argentine.