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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Venezuela est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 02H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 03H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 04H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 05H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 06H00
Venezuela : 00H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Venezuela : 01H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Venezuela : 02H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Venezuela : 03H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Venezuela : 04H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Venezuela : 05H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Venezuela : 06H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Venezuela : 07H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Venezuela : 08H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Venezuela : 09H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Venezuela : 10H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Venezuela : 11H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Venezuela : 12H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Venezuela : 13H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Venezuela : 14H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Venezuela : 15H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Venezuela : 16H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Venezuela : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Skopje ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Caracas ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Venezuela, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela également Fuseau Horaire du Venezuela et surtout Heure du lever du soleil au Venezuela également Heure du coucher du soleil au Venezuela également Heure du Zenith au Venezuela et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela également Heure du Crépuscule au Venezuela, Durée du Jour au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Pedro Torres