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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 01H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 02H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 03H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 04H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 05H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 06H00
Belize : 00H00
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Mauritanie : 07H00
Belize : 01H00
-
Mauritanie : 08H00
Belize : 02H00
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Mauritanie : 09H00
Belize : 03H00
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Mauritanie : 10H00
Belize : 04H00
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Mauritanie : 11H00
Belize : 05H00
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Mauritanie : 12H00
Belize : 06H00
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Mauritanie : 13H00
Belize : 07H00
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Mauritanie : 14H00
Belize : 08H00
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Mauritanie : 15H00
Belize : 09H00
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Mauritanie : 16H00
Belize : 10H00
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Mauritanie : 17H00
Belize : 11H00
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Mauritanie : 18H00
Belize : 12H00
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Mauritanie : 19H00
Belize : 13H00
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Mauritanie : 20H00
Belize : 14H00
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Mauritanie : 21H00
Belize : 15H00
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Mauritanie : 22H00
Belize : 16H00
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Mauritanie : 23H00
Belize : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Nouakchott ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à Belmopan :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Belize, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize, Fuseau Horaire du Belize également Heure du lever du soleil au Belize mais aussi Heure du coucher du soleil au Belize sans oublier Heure du Zenith au Belize ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize mais aussi Heure du Crépuscule au Belize, Durée du Jour au Belize mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Belize et Passage à l'heure d'été au Belize.
Pedro Torres