Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Uruguay

Quel est le décalage horaire entre la Micronésie et l'Uruguay ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Uruguay quand il est par exemple 5H en Micronésie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Palikir et Montevideo, comment calculer le décalage horaire entre la Micronésie et l'Uruguay, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Micronésie et l'Uruguay, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Montevideo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Uruguay
Drapeau de l'Uruguay

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Uruguay : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Micronésie et Uruguay est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Uruguay ?

Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Micronésie.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Uruguayenne.

Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Uruguay Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Micronésienne.
  • Micronésie : 00H00

    Uruguay : 11H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 01H00

    Uruguay : 12H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 02H00

    Uruguay : 13H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 03H00

    Uruguay : 14H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 04H00

    Uruguay : 15H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 05H00

    Uruguay : 16H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 06H00

    Uruguay : 17H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 07H00

    Uruguay : 18H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 08H00

    Uruguay : 19H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 09H00

    Uruguay : 20H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 10H00

    Uruguay : 21H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 11H00

    Uruguay : 22H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 12H00

    Uruguay : 23H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 13H00

    Uruguay : 00H00

  • Micronésie : 14H00

    Uruguay : 01H00

  • Micronésie : 15H00

    Uruguay : 02H00

  • Micronésie : 16H00

    Uruguay : 03H00

  • Micronésie : 17H00

    Uruguay : 04H00

  • Micronésie : 18H00

    Uruguay : 05H00

  • Micronésie : 19H00

    Uruguay : 06H00

  • Micronésie : 20H00

    Uruguay : 07H00

  • Micronésie : 21H00

    Uruguay : 08H00

  • Micronésie : 22H00

    Uruguay : 09H00

  • Micronésie : 23H00

    Uruguay : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Palikir ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Montevideo ou en revenant à Palikir, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu l'Uruguay, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay et surtout Fuseau Horaire d'Uruguay mais aussi Heure du lever du soleil en Uruguay ainsi que Heure du coucher du soleil en Uruguay également Heure du Zenith en Uruguay sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay ou bien encore Heure du Crépuscule en Uruguay ainsi que Durée du Jour en Uruguay ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Uruguay et Passage à l'heure d'été en Uruguay.

Beatriz VázquezBeatriz Vázquez

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