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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre la Micronésie et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Colombie : 09H00 (Jour -1)
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Micronésie : 01H00
Colombie : 10H00 (Jour -1)
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Micronésie : 02H00
Colombie : 11H00 (Jour -1)
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Micronésie : 03H00
Colombie : 12H00 (Jour -1)
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Micronésie : 04H00
Colombie : 13H00 (Jour -1)
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Micronésie : 05H00
Colombie : 14H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Colombie : 15H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Colombie : 16H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
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Micronésie : 09H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Micronésie : 10H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 11H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 12H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Micronésie : 13H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 14H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 15H00
Colombie : 00H00
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Micronésie : 16H00
Colombie : 01H00
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Micronésie : 17H00
Colombie : 02H00
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Micronésie : 18H00
Colombie : 03H00
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Micronésie : 19H00
Colombie : 04H00
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Micronésie : 20H00
Colombie : 05H00
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Micronésie : 21H00
Colombie : 06H00
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Micronésie : 22H00
Colombie : 07H00
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Micronésie : 23H00
Colombie : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Palikir ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bogota ou votre retour à Palikir :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Colombie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie et Fuseau Horaire de la Colombie, Heure du lever du soleil en Colombie sans oublier Heure du coucher du soleil en Colombie également Heure du Zenith en Colombie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie ainsi que Heure du Crépuscule en Colombie mais aussi Durée du Jour en Colombie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Colombie également Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez