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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre la Micronésie et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Belize : 08H00 (Jour -1)
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Micronésie : 01H00
Belize : 09H00 (Jour -1)
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Micronésie : 02H00
Belize : 10H00 (Jour -1)
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Micronésie : 03H00
Belize : 11H00 (Jour -1)
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Micronésie : 04H00
Belize : 12H00 (Jour -1)
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Micronésie : 05H00
Belize : 13H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Belize : 14H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Belize : 15H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Belize : 16H00 (Jour -1)
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Micronésie : 09H00
Belize : 17H00 (Jour -1)
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Micronésie : 10H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
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Micronésie : 11H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 12H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 13H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Micronésie : 14H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 15H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 16H00
Belize : 00H00
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Micronésie : 17H00
Belize : 01H00
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Micronésie : 18H00
Belize : 02H00
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Micronésie : 19H00
Belize : 03H00
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Micronésie : 20H00
Belize : 04H00
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Micronésie : 21H00
Belize : 05H00
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Micronésie : 22H00
Belize : 06H00
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Micronésie : 23H00
Belize : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Palikir ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belmopan ou votre retour à Palikir :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Belize.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize et Fuseau Horaire du Belize mais aussi Heure du lever du soleil au Belize mais aussi Heure du coucher du soleil au Belize également Heure du Zenith au Belize mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize ou bien encore Heure du Crépuscule au Belize, Durée du Jour au Belize également Passage à l'heure d'hiver au Belize, Passage à l'heure d'été au Belize.
Beatriz Vázquez