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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre la Micronésie et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Chili : 11H00 (Jour -1)
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Micronésie : 01H00
Chili : 12H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Chili : 13H00 (Jour -1)
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Micronésie : 03H00
Chili : 14H00 (Jour -1)
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Micronésie : 04H00
Chili : 15H00 (Jour -1)
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Micronésie : 05H00
Chili : 16H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Chili : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Chili : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 08H00
Chili : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 09H00
Chili : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 10H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
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Micronésie : 11H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 12H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 13H00
Chili : 00H00
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Micronésie : 14H00
Chili : 01H00
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Micronésie : 15H00
Chili : 02H00
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Micronésie : 16H00
Chili : 03H00
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Micronésie : 17H00
Chili : 04H00
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Micronésie : 18H00
Chili : 05H00
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Micronésie : 19H00
Chili : 06H00
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Micronésie : 20H00
Chili : 07H00
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Micronésie : 21H00
Chili : 08H00
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Micronésie : 22H00
Chili : 09H00
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Micronésie : 23H00
Chili : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Palikir ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santiago ou que vous prendrez le vol de retour pour Palikir :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Chili. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili ou bien encore Fuseau Horaire du Chili mais aussi Heure du lever du soleil au Chili ainsi que Heure du coucher du soleil au Chili ou bien encore Heure du Zenith au Chili et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili, Heure du Crépuscule au Chili et Durée du Jour au Chili mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Chili ou bien encore Passage à l'heure d'été au Chili.
Catalina Piñera