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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre la Micronésie et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Venezuela : 10H00 (Jour -1)
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Micronésie : 01H00
Venezuela : 11H00 (Jour -1)
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Micronésie : 02H00
Venezuela : 12H00 (Jour -1)
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Micronésie : 03H00
Venezuela : 13H00 (Jour -1)
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Micronésie : 04H00
Venezuela : 14H00 (Jour -1)
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Micronésie : 05H00
Venezuela : 15H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Venezuela : 16H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Venezuela : 17H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Micronésie : 09H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 10H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 11H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Micronésie : 12H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 13H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 14H00
Venezuela : 00H00
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Micronésie : 15H00
Venezuela : 01H00
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Micronésie : 16H00
Venezuela : 02H00
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Micronésie : 17H00
Venezuela : 03H00
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Micronésie : 18H00
Venezuela : 04H00
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Micronésie : 19H00
Venezuela : 05H00
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Micronésie : 20H00
Venezuela : 06H00
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Micronésie : 21H00
Venezuela : 07H00
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Micronésie : 22H00
Venezuela : 08H00
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Micronésie : 23H00
Venezuela : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Palikir ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Palikir en vacances ou vous envoler à Caracas :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Venezuela. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela ou bien encore Fuseau Horaire du Venezuela et surtout Heure du lever du soleil au Venezuela et surtout Heure du coucher du soleil au Venezuela mais aussi Heure du Zenith au Venezuela ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela également Heure du Crépuscule au Venezuela mais aussi Durée du Jour au Venezuela et surtout Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Yolanda Naranjo