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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Colombie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre la Moldavie et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
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Moldavie : 01H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Moldavie : 02H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Moldavie : 03H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Moldavie : 04H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Moldavie : 05H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Moldavie : 06H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 07H00
Colombie : 00H00
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Moldavie : 08H00
Colombie : 01H00
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Moldavie : 09H00
Colombie : 02H00
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Moldavie : 10H00
Colombie : 03H00
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Moldavie : 11H00
Colombie : 04H00
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Moldavie : 12H00
Colombie : 05H00
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Moldavie : 13H00
Colombie : 06H00
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Moldavie : 14H00
Colombie : 07H00
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Moldavie : 15H00
Colombie : 08H00
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Moldavie : 16H00
Colombie : 09H00
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Moldavie : 17H00
Colombie : 10H00
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Moldavie : 18H00
Colombie : 11H00
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Moldavie : 19H00
Colombie : 12H00
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Moldavie : 20H00
Colombie : 13H00
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Moldavie : 21H00
Colombie : 14H00
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Moldavie : 22H00
Colombie : 15H00
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Moldavie : 23H00
Colombie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Chisinau ?
Si vous prenez un vol pour Chisinau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bogota, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Colombie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie mais aussi Fuseau Horaire de la Colombie mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie sans oublier Heure du coucher du soleil en Colombie, Heure du Zenith en Colombie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie mais aussi Heure du Crépuscule en Colombie et surtout Durée du Jour en Colombie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Colombie sans oublier Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo