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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Honduras est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre la Moldavie et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
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Moldavie : 01H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Moldavie : 02H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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Moldavie : 03H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Moldavie : 04H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Moldavie : 05H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Moldavie : 06H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Moldavie : 07H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Moldavie : 08H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 09H00
Honduras : 00H00
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Moldavie : 10H00
Honduras : 01H00
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Moldavie : 11H00
Honduras : 02H00
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Moldavie : 12H00
Honduras : 03H00
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Moldavie : 13H00
Honduras : 04H00
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Moldavie : 14H00
Honduras : 05H00
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Moldavie : 15H00
Honduras : 06H00
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Moldavie : 16H00
Honduras : 07H00
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Moldavie : 17H00
Honduras : 08H00
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Moldavie : 18H00
Honduras : 09H00
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Moldavie : 19H00
Honduras : 10H00
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Moldavie : 20H00
Honduras : 11H00
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Moldavie : 21H00
Honduras : 12H00
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Moldavie : 22H00
Honduras : 13H00
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Moldavie : 23H00
Honduras : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Chisinau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tegucigalpa ou que vous prendrez le vol de retour pour Chisinau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Honduras, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras et surtout Fuseau Horaire du Honduras sans oublier Heure du lever du soleil au Honduras, Heure du coucher du soleil au Honduras mais aussi Heure du Zenith au Honduras ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras ou bien encore Heure du Crépuscule au Honduras également Durée du Jour au Honduras ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Honduras et surtout Passage à l'heure d'été au Honduras.
Eva Castillo