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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre la Mongolie et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Guatemala : 10H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Guatemala : 11H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Guatemala : 12H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Guatemala : 13H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Guatemala : 14H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Guatemala : 15H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Mongolie : 08H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 09H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 10H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 11H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 12H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 13H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 14H00
Guatemala : 00H00
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Mongolie : 15H00
Guatemala : 01H00
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Mongolie : 16H00
Guatemala : 02H00
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Mongolie : 17H00
Guatemala : 03H00
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Mongolie : 18H00
Guatemala : 04H00
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Mongolie : 19H00
Guatemala : 05H00
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Mongolie : 20H00
Guatemala : 06H00
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Mongolie : 21H00
Guatemala : 07H00
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Mongolie : 22H00
Guatemala : 08H00
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Mongolie : 23H00
Guatemala : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Oulan-Bator ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Guatemala de la Asunción ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guatemala.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala mais aussi Fuseau Horaire du Guatemala et Heure du lever du soleil au Guatemala, Heure du coucher du soleil au Guatemala, Heure du Zenith au Guatemala, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala et surtout Heure du Crépuscule au Guatemala également Durée du Jour au Guatemala et surtout Passage à l'heure d'hiver au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Yolanda Naranjo