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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Costa Rica est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre la Namibie et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Costa Rica : 16H00 (Jour -1)
-
Namibie : 01H00
Costa Rica : 17H00 (Jour -1)
-
Namibie : 02H00
Costa Rica : 18H00 (Jour -1)
-
Namibie : 03H00
Costa Rica : 19H00 (Jour -1)
-
Namibie : 04H00
Costa Rica : 20H00 (Jour -1)
-
Namibie : 05H00
Costa Rica : 21H00 (Jour -1)
-
Namibie : 06H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
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Namibie : 07H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
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Namibie : 08H00
Costa Rica : 00H00
-
Namibie : 09H00
Costa Rica : 01H00
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Namibie : 10H00
Costa Rica : 02H00
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Namibie : 11H00
Costa Rica : 03H00
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Namibie : 12H00
Costa Rica : 04H00
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Namibie : 13H00
Costa Rica : 05H00
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Namibie : 14H00
Costa Rica : 06H00
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Namibie : 15H00
Costa Rica : 07H00
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Namibie : 16H00
Costa Rica : 08H00
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Namibie : 17H00
Costa Rica : 09H00
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Namibie : 18H00
Costa Rica : 10H00
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Namibie : 19H00
Costa Rica : 11H00
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Namibie : 20H00
Costa Rica : 12H00
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Namibie : 21H00
Costa Rica : 13H00
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Namibie : 22H00
Costa Rica : 14H00
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Namibie : 23H00
Costa Rica : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Windhoek ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San José ou votre retour à Windhoek :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Costa Rica, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica ou bien encore Fuseau Horaire du Costa Rica et Heure du lever du soleil au Costa Rica ainsi que Heure du coucher du soleil au Costa Rica sans oublier Heure du Zenith au Costa Rica et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica mais aussi Heure du Crépuscule au Costa Rica et surtout Durée du Jour au Costa Rica ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica ainsi que Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Paulina Obrador