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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre la Namibie et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Namibie : 01H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
-
Namibie : 02H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Namibie : 03H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Namibie : 04H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Namibie : 05H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Namibie : 06H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
-
Namibie : 07H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Namibie : 08H00
Nicaragua : 00H00
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Namibie : 09H00
Nicaragua : 01H00
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Namibie : 10H00
Nicaragua : 02H00
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Namibie : 11H00
Nicaragua : 03H00
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Namibie : 12H00
Nicaragua : 04H00
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Namibie : 13H00
Nicaragua : 05H00
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Namibie : 14H00
Nicaragua : 06H00
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Namibie : 15H00
Nicaragua : 07H00
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Namibie : 16H00
Nicaragua : 08H00
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Namibie : 17H00
Nicaragua : 09H00
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Namibie : 18H00
Nicaragua : 10H00
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Namibie : 19H00
Nicaragua : 11H00
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Namibie : 20H00
Nicaragua : 12H00
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Namibie : 21H00
Nicaragua : 13H00
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Namibie : 22H00
Nicaragua : 14H00
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Namibie : 23H00
Nicaragua : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Windhoek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Managua ou que vous prendrez le vol de retour pour Windhoek :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nicaragua. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et Fuseau Horaire du Nicaragua ainsi que Heure du lever du soleil au Nicaragua mais aussi Heure du coucher du soleil au Nicaragua mais aussi Heure du Zenith au Nicaragua également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ou bien encore Heure du Crépuscule au Nicaragua ou bien encore Durée du Jour au Nicaragua et Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua et Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Beatriz Vázquez