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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Niger et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre la Niger et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
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Niger : 01H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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Niger : 02H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Niger : 03H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Niger : 04H00
Îles Malouines : 00H00
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Niger : 05H00
Îles Malouines : 01H00
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Niger : 06H00
Îles Malouines : 02H00
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Niger : 07H00
Îles Malouines : 03H00
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Niger : 08H00
Îles Malouines : 04H00
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Niger : 09H00
Îles Malouines : 05H00
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Niger : 10H00
Îles Malouines : 06H00
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Niger : 11H00
Îles Malouines : 07H00
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Niger : 12H00
Îles Malouines : 08H00
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Niger : 13H00
Îles Malouines : 09H00
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Niger : 14H00
Îles Malouines : 10H00
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Niger : 15H00
Îles Malouines : 11H00
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Niger : 16H00
Îles Malouines : 12H00
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Niger : 17H00
Îles Malouines : 13H00
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Niger : 18H00
Îles Malouines : 14H00
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Niger : 19H00
Îles Malouines : 15H00
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Niger : 20H00
Îles Malouines : 16H00
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Niger : 21H00
Îles Malouines : 17H00
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Niger : 22H00
Îles Malouines : 18H00
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Niger : 23H00
Îles Malouines : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Niamey ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stanley ou en revenant à Niamey, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Îles Malouines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines également Fuseau Horaire des Îles Malouines ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Malouines et Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du Zenith aux Îles Malouines et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines également Heure du Crépuscule aux Îles Malouines et surtout Durée du Jour aux Îles Malouines ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines et Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Iván Ramírez