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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 19H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Nicaragua : 05H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Nicaragua : 06H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Nicaragua : 07H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Nicaragua : 08H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Nicaragua : 09H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Nicaragua : 10H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Nicaragua : 11H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Nicaragua : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Nicaragua : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Nicaragua : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Nicaragua : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Nicaragua : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Nicaragua : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Nicaragua : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Nicaragua : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Wellington ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Wellington en vacances ou vous envoler à Managua :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nicaragua.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua ou bien encore Fuseau Horaire du Nicaragua mais aussi Heure du lever du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du Zenith au Nicaragua sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ainsi que Heure du Crépuscule au Nicaragua ou bien encore Durée du Jour au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua, Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Santiago Cruz