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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Belize est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Belize : 15H00 (Jour -1)
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Palestine : 01H00
Belize : 16H00 (Jour -1)
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Palestine : 02H00
Belize : 17H00 (Jour -1)
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Palestine : 03H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
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Palestine : 04H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
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Palestine : 05H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
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Palestine : 06H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Palestine : 07H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Palestine : 08H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 09H00
Belize : 00H00
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Palestine : 10H00
Belize : 01H00
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Palestine : 11H00
Belize : 02H00
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Palestine : 12H00
Belize : 03H00
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Palestine : 13H00
Belize : 04H00
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Palestine : 14H00
Belize : 05H00
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Palestine : 15H00
Belize : 06H00
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Palestine : 16H00
Belize : 07H00
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Palestine : 17H00
Belize : 08H00
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Palestine : 18H00
Belize : 09H00
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Palestine : 19H00
Belize : 10H00
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Palestine : 20H00
Belize : 11H00
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Palestine : 21H00
Belize : 12H00
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Palestine : 22H00
Belize : 13H00
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Palestine : 23H00
Belize : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Ramallah ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belmopan ou en revenant à Ramallah, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Belize. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize et surtout Fuseau Horaire du Belize ainsi que Heure du lever du soleil au Belize sans oublier Heure du coucher du soleil au Belize et surtout Heure du Zenith au Belize et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize mais aussi Heure du Crépuscule au Belize et Durée du Jour au Belize, Passage à l'heure d'hiver au Belize ou bien encore Passage à l'heure d'été au Belize.
Beatriz Vázquez