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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Guyana : 09H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Guyana : 10H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Guyana : 11H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Guyana : 12H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Guyana : 13H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Guyana : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Guyana : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Guyana : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Guyana : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Guyana : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Guyana : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Guyana : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Guyana : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Guyana : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Guyana : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Guyana : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Guyana : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Guyana : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Georgetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guyana.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana ainsi que Fuseau Horaire du Guyana sans oublier Heure du lever du soleil au Guyana, Heure du coucher du soleil au Guyana ainsi que Heure du Zenith au Guyana mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana et surtout Heure du Crépuscule au Guyana ainsi que Durée du Jour au Guyana mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Guyana mais aussi Passage à l'heure d'été au Guyana.
Beatriz Vázquez