Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 17H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Honduras : 07H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Honduras : 08H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Honduras : 09H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Honduras : 10H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Honduras : 11H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Honduras : 12H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Honduras : 13H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Honduras : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Honduras : 00H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Honduras : 01H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Honduras : 02H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Honduras : 03H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Honduras : 04H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Honduras : 05H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Honduras : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Port Moresby ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tegucigalpa ou votre retour à Port Moresby :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Honduras, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras mais aussi Fuseau Horaire du Honduras ainsi que Heure du lever du soleil au Honduras ou bien encore Heure du coucher du soleil au Honduras sans oublier Heure du Zenith au Honduras et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras ainsi que Heure du Crépuscule au Honduras mais aussi Durée du Jour au Honduras ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Honduras mais aussi Passage à l'heure d'été au Honduras.
Pedro Torres