Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Colombie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Colombie ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Colombie Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Colombie : 18H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 01H00

  Colombie : 19H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 02H00

  Colombie : 20H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 03H00

  Colombie : 21H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 04H00

  Colombie : 22H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 05H00

  Colombie : 23H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 06H00

  Colombie : 00H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Colombie : 01H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Colombie : 02H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Colombie : 03H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Colombie : 04H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Colombie : 05H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Colombie : 06H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Colombie : 07H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Colombie : 08H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Colombie : 09H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Colombie : 10H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Colombie : 11H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Colombie : 12H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Colombie : 13H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Colombie : 14H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Colombie : 15H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Colombie : 16H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Colombie : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Bangui ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Bogota :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Colombie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie, Fuseau Horaire de la Colombie et Heure du lever du soleil en Colombie également Heure du coucher du soleil en Colombie sans oublier Heure du Zenith en Colombie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie, Heure du Crépuscule en Colombie ou bien encore Durée du Jour en Colombie, Passage à l'heure d'hiver en Colombie et surtout Passage à l'heure d'été en Colombie.

Publié le 25/05/2022 - 09:45

Yolanda Naranjo