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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 05H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 07H00
Honduras : 00H00
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République Centrafricaine : 08H00
Honduras : 01H00
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République Centrafricaine : 09H00
Honduras : 02H00
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République Centrafricaine : 10H00
Honduras : 03H00
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République Centrafricaine : 11H00
Honduras : 04H00
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République Centrafricaine : 12H00
Honduras : 05H00
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République Centrafricaine : 13H00
Honduras : 06H00
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République Centrafricaine : 14H00
Honduras : 07H00
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République Centrafricaine : 15H00
Honduras : 08H00
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République Centrafricaine : 16H00
Honduras : 09H00
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République Centrafricaine : 17H00
Honduras : 10H00
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République Centrafricaine : 18H00
Honduras : 11H00
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République Centrafricaine : 19H00
Honduras : 12H00
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République Centrafricaine : 20H00
Honduras : 13H00
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République Centrafricaine : 21H00
Honduras : 14H00
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République Centrafricaine : 22H00
Honduras : 15H00
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République Centrafricaine : 23H00
Honduras : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Tegucigalpa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Honduras. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras et surtout Fuseau Horaire du Honduras, Heure du lever du soleil au Honduras ainsi que Heure du coucher du soleil au Honduras et surtout Heure du Zenith au Honduras également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras également Heure du Crépuscule au Honduras ou bien encore Durée du Jour au Honduras et surtout Passage à l'heure d'hiver au Honduras, Passage à l'heure d'été au Honduras.
Beatriz Vázquez