Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Honduras

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Honduras ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Honduras Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Honduras : 17H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 01H00

  Honduras : 18H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 02H00

  Honduras : 19H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 03H00

  Honduras : 20H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 04H00

  Honduras : 21H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 05H00

  Honduras : 22H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 06H00

  Honduras : 23H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 07H00

  Honduras : 00H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Honduras : 01H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Honduras : 02H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Honduras : 03H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Honduras : 04H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Honduras : 05H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Honduras : 06H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Honduras : 07H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Honduras : 08H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Honduras : 09H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Honduras : 10H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Honduras : 11H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Honduras : 12H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Honduras : 13H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Honduras : 14H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Honduras : 15H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Honduras : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Bangui ?

Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tegucigalpa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Honduras, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras sans oublier Fuseau Horaire du Honduras mais aussi Heure du lever du soleil au Honduras, Heure du coucher du soleil au Honduras sans oublier Heure du Zenith au Honduras mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras également Heure du Crépuscule au Honduras sans oublier Durée du Jour au Honduras ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Honduras également Passage à l'heure d'été au Honduras.

Publié le 25/05/2022 - 09:46

Beatriz Vázquez