Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Mexique

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Mexique ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Mexique Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Mexique : 18H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 01H00

  Mexique : 19H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 02H00

  Mexique : 20H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 03H00

  Mexique : 21H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 04H00

  Mexique : 22H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 05H00

  Mexique : 23H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 06H00

  Mexique : 00H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Mexique : 01H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Mexique : 02H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Mexique : 03H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Mexique : 04H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Mexique : 05H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Mexique : 06H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Mexique : 07H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Mexique : 08H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Mexique : 09H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Mexique : 10H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Mexique : 11H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Mexique : 12H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Mexique : 13H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Mexique : 14H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Mexique : 15H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Mexique : 16H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Mexique : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Bangui ?

Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mexico, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Mexique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique sans oublier Fuseau Horaire du Mexique et Heure du lever du soleil au Mexique sans oublier Heure du coucher du soleil au Mexique également Heure du Zenith au Mexique, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique et surtout Heure du Crépuscule au Mexique et surtout Durée du Jour au Mexique mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mexique et surtout Passage à l'heure d'été au Mexique.

Publié le 25/05/2022 - 09:47

Enrique López