Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 01H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 02H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 03H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 04H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 05H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Santiago Cruz