Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Archipel Juan Fernández (Chili)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Archipel Juan Fernández (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 01H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 02H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 03H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 04H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 05H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 06H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 07H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Kinshasa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Juan Bautista ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Archipel Juan Fernández (Chili), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) également Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) et Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Catalina Piñera