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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Chili : 20H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 02H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 03H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 04H00
Chili : 00H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Chili : 01H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Chili : 02H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Chili : 03H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Chili : 04H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Chili : 05H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Chili : 06H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Chili : 07H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Chili : 08H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Chili : 09H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Chili : 10H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Chili : 11H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Chili : 12H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Chili : 13H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Chili : 14H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Chili : 15H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Chili : 16H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Chili : 17H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Chili : 18H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Chili : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santiago ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Chili, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili sans oublier Fuseau Horaire du Chili ainsi que Heure du lever du soleil au Chili également Heure du coucher du soleil au Chili et surtout Heure du Zenith au Chili et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili ou bien encore Heure du Crépuscule au Chili mais aussi Durée du Jour au Chili et Passage à l'heure d'hiver au Chili ainsi que Passage à l'heure d'été au Chili.
Sebastián Palacios