Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 06H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 07H00
Salvador : 00H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Salvador : 01H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Salvador : 02H00
-
République démocratique du Congo : 10H00
Salvador : 03H00
-
République démocratique du Congo : 11H00
Salvador : 04H00
-
République démocratique du Congo : 12H00
Salvador : 05H00
-
République démocratique du Congo : 13H00
Salvador : 06H00
-
République démocratique du Congo : 14H00
Salvador : 07H00
-
République démocratique du Congo : 15H00
Salvador : 08H00
-
République démocratique du Congo : 16H00
Salvador : 09H00
-
République démocratique du Congo : 17H00
Salvador : 10H00
-
République démocratique du Congo : 18H00
Salvador : 11H00
-
République démocratique du Congo : 19H00
Salvador : 12H00
-
République démocratique du Congo : 20H00
Salvador : 13H00
-
République démocratique du Congo : 21H00
Salvador : 14H00
-
République démocratique du Congo : 22H00
Salvador : 15H00
-
République démocratique du Congo : 23H00
Salvador : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Kinshasa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à San Salvador :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Salvador. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador et surtout Fuseau Horaire du Salvador ainsi que Heure du lever du soleil au Salvador sans oublier Heure du coucher du soleil au Salvador, Heure du Zenith au Salvador et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador, Heure du Crépuscule au Salvador mais aussi Durée du Jour au Salvador ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Salvador sans oublier Passage à l'heure d'été au Salvador.
Luzmila Choquehuanca