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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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République du Congo : 02H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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République du Congo : 03H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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République du Congo : 05H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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République du Congo : 06H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 07H00
Guatemala : 00H00
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République du Congo : 08H00
Guatemala : 01H00
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République du Congo : 09H00
Guatemala : 02H00
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République du Congo : 10H00
Guatemala : 03H00
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République du Congo : 11H00
Guatemala : 04H00
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République du Congo : 12H00
Guatemala : 05H00
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République du Congo : 13H00
Guatemala : 06H00
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République du Congo : 14H00
Guatemala : 07H00
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République du Congo : 15H00
Guatemala : 08H00
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République du Congo : 16H00
Guatemala : 09H00
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République du Congo : 17H00
Guatemala : 10H00
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République du Congo : 18H00
Guatemala : 11H00
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République du Congo : 19H00
Guatemala : 12H00
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République du Congo : 20H00
Guatemala : 13H00
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République du Congo : 21H00
Guatemala : 14H00
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République du Congo : 22H00
Guatemala : 15H00
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République du Congo : 23H00
Guatemala : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Guatemala de la Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Guatemala, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala sans oublier Fuseau Horaire du Guatemala sans oublier Heure du lever du soleil au Guatemala ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guatemala également Heure du Zenith au Guatemala, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala sans oublier Heure du Crépuscule au Guatemala mais aussi Durée du Jour au Guatemala et Passage à l'heure d'hiver au Guatemala mais aussi Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Jorge Argimón