Décalage Horaire entre la République du Congo et le Honduras

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Honduras ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et le Honduras Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Honduras : 17H00 (Jour -1)

• République du Congo : 01H00

  Honduras : 18H00 (Jour -1)

• République du Congo : 02H00

  Honduras : 19H00 (Jour -1)

• République du Congo : 03H00

  Honduras : 20H00 (Jour -1)

• République du Congo : 04H00

  Honduras : 21H00 (Jour -1)

• République du Congo : 05H00

  Honduras : 22H00 (Jour -1)

• République du Congo : 06H00

  Honduras : 23H00 (Jour -1)

• République du Congo : 07H00

  Honduras : 00H00

• République du Congo : 08H00

  Honduras : 01H00

• République du Congo : 09H00

  Honduras : 02H00

• République du Congo : 10H00

  Honduras : 03H00

• République du Congo : 11H00

  Honduras : 04H00

• République du Congo : 12H00

  Honduras : 05H00

• République du Congo : 13H00

  Honduras : 06H00

• République du Congo : 14H00

  Honduras : 07H00

• République du Congo : 15H00

  Honduras : 08H00

• République du Congo : 16H00

  Honduras : 09H00

• République du Congo : 17H00

  Honduras : 10H00

• République du Congo : 18H00

  Honduras : 11H00

• République du Congo : 19H00

  Honduras : 12H00

• République du Congo : 20H00

  Honduras : 13H00

• République du Congo : 21H00

  Honduras : 14H00

• République du Congo : 22H00

  Honduras : 15H00

• République du Congo : 23H00

  Honduras : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Brazzaville ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tegucigalpa ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au Honduras, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras sans oublier Fuseau Horaire du Honduras sans oublier Heure du lever du soleil au Honduras mais aussi Heure du coucher du soleil au Honduras sans oublier Heure du Zenith au Honduras mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras et Heure du Crépuscule au Honduras également Durée du Jour au Honduras et surtout Passage à l'heure d'hiver au Honduras ainsi que Passage à l'heure d'été au Honduras.

Publié le 25/05/2022 - 10:35

Catalina Piñera