Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Uruguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Uruguay : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Uruguay : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Uruguay : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Uruguay : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Uruguay : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Uruguay : 00H00
-
République Tchèque : 06H00
Uruguay : 01H00
-
République Tchèque : 07H00
Uruguay : 02H00
-
République Tchèque : 08H00
Uruguay : 03H00
-
République Tchèque : 09H00
Uruguay : 04H00
-
République Tchèque : 10H00
Uruguay : 05H00
-
République Tchèque : 11H00
Uruguay : 06H00
-
République Tchèque : 12H00
Uruguay : 07H00
-
République Tchèque : 13H00
Uruguay : 08H00
-
République Tchèque : 14H00
Uruguay : 09H00
-
République Tchèque : 15H00
Uruguay : 10H00
-
République Tchèque : 16H00
Uruguay : 11H00
-
République Tchèque : 17H00
Uruguay : 12H00
-
République Tchèque : 18H00
Uruguay : 13H00
-
République Tchèque : 19H00
Uruguay : 14H00
-
République Tchèque : 20H00
Uruguay : 15H00
-
République Tchèque : 21H00
Uruguay : 16H00
-
République Tchèque : 22H00
Uruguay : 17H00
-
République Tchèque : 23H00
Uruguay : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montevideo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Uruguay.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay, Fuseau Horaire d'Uruguay et Heure du lever du soleil en Uruguay mais aussi Heure du coucher du soleil en Uruguay mais aussi Heure du Zenith en Uruguay, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay également Heure du Crépuscule en Uruguay sans oublier Durée du Jour en Uruguay, Passage à l'heure d'hiver en Uruguay ou bien encore Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Jorge Argimón