Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Pérou

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Pérou est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Pérou ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Pérou Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Pérou : 17H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Pérou : 18H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 02H00

  Pérou : 19H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 03H00

  Pérou : 20H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 04H00

  Pérou : 21H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 05H00

  Pérou : 22H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 06H00

  Pérou : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 07H00

  Pérou : 00H00

• République Tchèque : 08H00

  Pérou : 01H00

• République Tchèque : 09H00

  Pérou : 02H00

• République Tchèque : 10H00

  Pérou : 03H00

• République Tchèque : 11H00

  Pérou : 04H00

• République Tchèque : 12H00

  Pérou : 05H00

• République Tchèque : 13H00

  Pérou : 06H00

• République Tchèque : 14H00

  Pérou : 07H00

• République Tchèque : 15H00

  Pérou : 08H00

• République Tchèque : 16H00

  Pérou : 09H00

• République Tchèque : 17H00

  Pérou : 10H00

• République Tchèque : 18H00

  Pérou : 11H00

• République Tchèque : 19H00

  Pérou : 12H00

• République Tchèque : 20H00

  Pérou : 13H00

• République Tchèque : 21H00

  Pérou : 14H00

• République Tchèque : 22H00

  Pérou : 15H00

• République Tchèque : 23H00

  Pérou : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Prague ?

Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lima, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Pérou. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou et Fuseau Horaire du Pérou, Heure du lever du soleil au Pérou sans oublier Heure du coucher du soleil au Pérou sans oublier Heure du Zenith au Pérou sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou, Heure du Crépuscule au Pérou mais aussi Durée du Jour au Pérou et surtout Passage à l'heure d'hiver au Pérou, Passage à l'heure d'été au Pérou.

Publié le 25/05/2022 - 10:23

Pedro Torres