Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Salvador

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Salvador est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Salvador ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Salvador Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Salvador : 17H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Salvador : 18H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 02H00

  Salvador : 19H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 03H00

  Salvador : 20H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 04H00

  Salvador : 21H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 05H00

  Salvador : 22H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 06H00

  Salvador : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 07H00

  Salvador : 00H00

• République Tchèque : 08H00

  Salvador : 01H00

• République Tchèque : 09H00

  Salvador : 02H00

• République Tchèque : 10H00

  Salvador : 03H00

• République Tchèque : 11H00

  Salvador : 04H00

• République Tchèque : 12H00

  Salvador : 05H00

• République Tchèque : 13H00

  Salvador : 06H00

• République Tchèque : 14H00

  Salvador : 07H00

• République Tchèque : 15H00

  Salvador : 08H00

• République Tchèque : 16H00

  Salvador : 09H00

• République Tchèque : 17H00

  Salvador : 10H00

• République Tchèque : 18H00

  Salvador : 11H00

• République Tchèque : 19H00

  Salvador : 12H00

• République Tchèque : 20H00

  Salvador : 13H00

• République Tchèque : 21H00

  Salvador : 14H00

• République Tchèque : 22H00

  Salvador : 15H00

• République Tchèque : 23H00

  Salvador : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Prague ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Salvador ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Salvador. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador ainsi que Fuseau Horaire du Salvador ainsi que Heure du lever du soleil au Salvador mais aussi Heure du coucher du soleil au Salvador sans oublier Heure du Zenith au Salvador et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador sans oublier Heure du Crépuscule au Salvador ainsi que Durée du Jour au Salvador mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Salvador ou bien encore Passage à l'heure d'été au Salvador.

Publié le 25/05/2022 - 10:21

Sebastián Palacios