Décalage Horaire entre la Russie et le Nicaragua

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Russie et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et le Nicaragua ?

Décalage Horaire entre la Russie et le Nicaragua Heure par Heure

• Russie : 00H00

  Nicaragua : 15H00 (Jour -1)

• Russie : 01H00

  Nicaragua : 16H00 (Jour -1)

• Russie : 02H00

  Nicaragua : 17H00 (Jour -1)

• Russie : 03H00

  Nicaragua : 18H00 (Jour -1)

• Russie : 04H00

  Nicaragua : 19H00 (Jour -1)

• Russie : 05H00

  Nicaragua : 20H00 (Jour -1)

• Russie : 06H00

  Nicaragua : 21H00 (Jour -1)

• Russie : 07H00

  Nicaragua : 22H00 (Jour -1)

• Russie : 08H00

  Nicaragua : 23H00 (Jour -1)

• Russie : 09H00

  Nicaragua : 00H00

• Russie : 10H00

  Nicaragua : 01H00

• Russie : 11H00

  Nicaragua : 02H00

• Russie : 12H00

  Nicaragua : 03H00

• Russie : 13H00

  Nicaragua : 04H00

• Russie : 14H00

  Nicaragua : 05H00

• Russie : 15H00

  Nicaragua : 06H00

• Russie : 16H00

  Nicaragua : 07H00

• Russie : 17H00

  Nicaragua : 08H00

• Russie : 18H00

  Nicaragua : 09H00

• Russie : 19H00

  Nicaragua : 10H00

• Russie : 20H00

  Nicaragua : 11H00

• Russie : 21H00

  Nicaragua : 12H00

• Russie : 22H00

  Nicaragua : 13H00

• Russie : 23H00

  Nicaragua : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Moscou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moscou en vacances ou vous envoler à Managua :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Nicaragua, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua sans oublier Fuseau Horaire du Nicaragua mais aussi Heure du lever du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nicaragua sans oublier Heure du Zenith au Nicaragua sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua et surtout Heure du Crépuscule au Nicaragua et Durée du Jour au Nicaragua, Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua, Passage à l'heure d'été au Nicaragua.

Publié le 26/05/2022 - 18:03

Antônio Carlos Costa