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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre la Serbie et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
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Serbie : 01H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Serbie : 02H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Serbie : 03H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Serbie : 04H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Serbie : 05H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Serbie : 06H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Serbie : 07H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Serbie : 08H00
Guatemala : 00H00
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Serbie : 09H00
Guatemala : 01H00
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Serbie : 10H00
Guatemala : 02H00
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Serbie : 11H00
Guatemala : 03H00
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Serbie : 12H00
Guatemala : 04H00
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Serbie : 13H00
Guatemala : 05H00
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Serbie : 14H00
Guatemala : 06H00
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Serbie : 15H00
Guatemala : 07H00
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Serbie : 16H00
Guatemala : 08H00
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Serbie : 17H00
Guatemala : 09H00
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Serbie : 18H00
Guatemala : 10H00
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Serbie : 19H00
Guatemala : 11H00
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Serbie : 20H00
Guatemala : 12H00
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Serbie : 21H00
Guatemala : 13H00
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Serbie : 22H00
Guatemala : 14H00
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Serbie : 23H00
Guatemala : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Belgrade ?
Si vous prenez un vol pour Belgrade ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Guatemala de la Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Guatemala. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala également Fuseau Horaire du Guatemala et Heure du lever du soleil au Guatemala ainsi que Heure du coucher du soleil au Guatemala également Heure du Zenith au Guatemala mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala mais aussi Heure du Crépuscule au Guatemala ou bien encore Durée du Jour au Guatemala ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guatemala ainsi que Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Catalina Piñera