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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Pérou est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre la Slovénie et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
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Slovénie : 01H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
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Slovénie : 02H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
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Slovénie : 03H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
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Slovénie : 04H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
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Slovénie : 05H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Slovénie : 06H00
Pérou : 00H00
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Slovénie : 07H00
Pérou : 01H00
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Slovénie : 08H00
Pérou : 02H00
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Slovénie : 09H00
Pérou : 03H00
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Slovénie : 10H00
Pérou : 04H00
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Slovénie : 11H00
Pérou : 05H00
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Slovénie : 12H00
Pérou : 06H00
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Slovénie : 13H00
Pérou : 07H00
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Slovénie : 14H00
Pérou : 08H00
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Slovénie : 15H00
Pérou : 09H00
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Slovénie : 16H00
Pérou : 10H00
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Slovénie : 17H00
Pérou : 11H00
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Slovénie : 18H00
Pérou : 12H00
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Slovénie : 19H00
Pérou : 13H00
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Slovénie : 20H00
Pérou : 14H00
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Slovénie : 21H00
Pérou : 15H00
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Slovénie : 22H00
Pérou : 16H00
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Slovénie : 23H00
Pérou : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Ljubljana ?
Si vous prenez un vol pour Ljubljana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lima, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Pérou. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou également Fuseau Horaire du Pérou également Heure du lever du soleil au Pérou mais aussi Heure du coucher du soleil au Pérou sans oublier Heure du Zenith au Pérou ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou également Heure du Crépuscule au Pérou mais aussi Durée du Jour au Pérou également Passage à l'heure d'hiver au Pérou mais aussi Passage à l'heure d'été au Pérou.
Pedro Torres