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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Uruguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre la Syrie et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Uruguay : 18H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Uruguay : 19H00 (Jour -1)
-
Syrie : 02H00
Uruguay : 20H00 (Jour -1)
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Syrie : 03H00
Uruguay : 21H00 (Jour -1)
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Syrie : 04H00
Uruguay : 22H00 (Jour -1)
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Syrie : 05H00
Uruguay : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 06H00
Uruguay : 00H00
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Syrie : 07H00
Uruguay : 01H00
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Syrie : 08H00
Uruguay : 02H00
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Syrie : 09H00
Uruguay : 03H00
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Syrie : 10H00
Uruguay : 04H00
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Syrie : 11H00
Uruguay : 05H00
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Syrie : 12H00
Uruguay : 06H00
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Syrie : 13H00
Uruguay : 07H00
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Syrie : 14H00
Uruguay : 08H00
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Syrie : 15H00
Uruguay : 09H00
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Syrie : 16H00
Uruguay : 10H00
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Syrie : 17H00
Uruguay : 11H00
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Syrie : 18H00
Uruguay : 12H00
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Syrie : 19H00
Uruguay : 13H00
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Syrie : 20H00
Uruguay : 14H00
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Syrie : 21H00
Uruguay : 15H00
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Syrie : 22H00
Uruguay : 16H00
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Syrie : 23H00
Uruguay : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Damas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Montevideo ou votre retour à Damas :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Uruguay.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay et Fuseau Horaire d'Uruguay ou bien encore Heure du lever du soleil en Uruguay et surtout Heure du coucher du soleil en Uruguay, Heure du Zenith en Uruguay, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay également Heure du Crépuscule en Uruguay sans oublier Durée du Jour en Uruguay, Passage à l'heure d'hiver en Uruguay, Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Beatriz Vázquez