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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Bahreïnienne.- 
	            		Bahreïn : 00H00
	            		
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 01H00
	            		
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 02H00
	            		
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 03H00
	            		
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 04H00
	            		
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 05H00
	            		
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 06H00
	            		
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 07H00
	            		
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 08H00
	            		
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 09H00
	            		
Nicaragua : 00H00
 - 
	            		Bahreïn : 10H00
	            		
Nicaragua : 01H00
 - 
	            		Bahreïn : 11H00
	            		
Nicaragua : 02H00
 - 
	            		Bahreïn : 12H00
	            		
Nicaragua : 03H00
 - 
	            		Bahreïn : 13H00
	            		
Nicaragua : 04H00
 - 
	            		Bahreïn : 14H00
	            		
Nicaragua : 05H00
 - 
	            		Bahreïn : 15H00
	            		
Nicaragua : 06H00
 - 
	            		Bahreïn : 16H00
	            		
Nicaragua : 07H00
 - 
	            		Bahreïn : 17H00
	            		
Nicaragua : 08H00
 - 
	            		Bahreïn : 18H00
	            		
Nicaragua : 09H00
 - 
	            		Bahreïn : 19H00
	            		
Nicaragua : 10H00
 - 
	            		Bahreïn : 20H00
	            		
Nicaragua : 11H00
 - 
	            		Bahreïn : 21H00
	            		
Nicaragua : 12H00
 - 
	            		Bahreïn : 22H00
	            		
Nicaragua : 13H00
 - 
	            		Bahreïn : 23H00
	            		
Nicaragua : 14H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Manama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Managua :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Une fois arrivé au Nicaragua, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua, Fuseau Horaire du Nicaragua et surtout Heure du lever du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nicaragua également Heure du Zenith au Nicaragua et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua également Heure du Crépuscule au Nicaragua également Durée du Jour au Nicaragua et Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
				