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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Paraguay : 17H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 01H00
Paraguay : 18H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 02H00
Paraguay : 19H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 03H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 04H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 05H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 06H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 07H00
Paraguay : 00H00
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Bahreïn : 08H00
Paraguay : 01H00
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Bahreïn : 09H00
Paraguay : 02H00
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Bahreïn : 10H00
Paraguay : 03H00
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Bahreïn : 11H00
Paraguay : 04H00
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Bahreïn : 12H00
Paraguay : 05H00
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Bahreïn : 13H00
Paraguay : 06H00
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Bahreïn : 14H00
Paraguay : 07H00
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Bahreïn : 15H00
Paraguay : 08H00
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Bahreïn : 16H00
Paraguay : 09H00
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Bahreïn : 17H00
Paraguay : 10H00
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Bahreïn : 18H00
Paraguay : 11H00
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Bahreïn : 19H00
Paraguay : 12H00
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Bahreïn : 20H00
Paraguay : 13H00
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Bahreïn : 21H00
Paraguay : 14H00
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Bahreïn : 22H00
Paraguay : 15H00
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Bahreïn : 23H00
Paraguay : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Manama ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Asuncion ou votre retour à Manama :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Paraguay, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay ainsi que Fuseau Horaire du Paraguay et Heure du lever du soleil au Paraguay mais aussi Heure du coucher du soleil au Paraguay et surtout Heure du Zenith au Paraguay, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay sans oublier Heure du Crépuscule au Paraguay ainsi que Durée du Jour au Paraguay et Passage à l'heure d'hiver au Paraguay également Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Marília Bolsonaro