Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belize et Uruguay est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre le Belize et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Uruguay : 03H00
-
Belize : 01H00
Uruguay : 04H00
-
Belize : 02H00
Uruguay : 05H00
-
Belize : 03H00
Uruguay : 06H00
-
Belize : 04H00
Uruguay : 07H00
-
Belize : 05H00
Uruguay : 08H00
-
Belize : 06H00
Uruguay : 09H00
-
Belize : 07H00
Uruguay : 10H00
-
Belize : 08H00
Uruguay : 11H00
-
Belize : 09H00
Uruguay : 12H00
-
Belize : 10H00
Uruguay : 13H00
-
Belize : 11H00
Uruguay : 14H00
-
Belize : 12H00
Uruguay : 15H00
-
Belize : 13H00
Uruguay : 16H00
-
Belize : 14H00
Uruguay : 17H00
-
Belize : 15H00
Uruguay : 18H00
-
Belize : 16H00
Uruguay : 19H00
-
Belize : 17H00
Uruguay : 20H00
-
Belize : 18H00
Uruguay : 21H00
-
Belize : 19H00
Uruguay : 22H00
-
Belize : 20H00
Uruguay : 23H00
-
Belize : 21H00
Uruguay : 00H00 (Jour +1)
-
Belize : 22H00
Uruguay : 01H00 (Jour +1)
-
Belize : 23H00
Uruguay : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Belmopan ?
Si vous prenez un vol pour Belmopan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montevideo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Uruguay. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay également Fuseau Horaire d'Uruguay mais aussi Heure du lever du soleil en Uruguay et surtout Heure du coucher du soleil en Uruguay également Heure du Zenith en Uruguay et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay également Heure du Crépuscule en Uruguay, Durée du Jour en Uruguay ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Uruguay également Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Beatriz Vázquez