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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belize et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre le Belize et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Suriname : 03H00
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Belize : 01H00
Suriname : 04H00
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Belize : 02H00
Suriname : 05H00
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Belize : 03H00
Suriname : 06H00
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Belize : 04H00
Suriname : 07H00
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Belize : 05H00
Suriname : 08H00
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Belize : 06H00
Suriname : 09H00
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Belize : 07H00
Suriname : 10H00
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Belize : 08H00
Suriname : 11H00
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Belize : 09H00
Suriname : 12H00
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Belize : 10H00
Suriname : 13H00
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Belize : 11H00
Suriname : 14H00
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Belize : 12H00
Suriname : 15H00
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Belize : 13H00
Suriname : 16H00
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Belize : 14H00
Suriname : 17H00
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Belize : 15H00
Suriname : 18H00
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Belize : 16H00
Suriname : 19H00
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Belize : 17H00
Suriname : 20H00
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Belize : 18H00
Suriname : 21H00
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Belize : 19H00
Suriname : 22H00
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Belize : 20H00
Suriname : 23H00
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Belize : 21H00
Suriname : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 22H00
Suriname : 01H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Suriname : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Belmopan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Paramaribo ou que vous prendrez le vol de retour pour Belmopan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Suriname.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname ou bien encore Fuseau Horaire du Suriname mais aussi Heure du lever du soleil au Suriname sans oublier Heure du coucher du soleil au Suriname, Heure du Zenith au Suriname et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname mais aussi Heure du Crépuscule au Suriname ou bien encore Durée du Jour au Suriname ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Suriname sans oublier Passage à l'heure d'été au Suriname.
Luzmila Choquehuanca