Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bhoutan et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Guyana : 14H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Guyana : 15H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
Guyana : 16H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 03H00
Guyana : 17H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 04H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 05H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 06H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 07H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 08H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 09H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 10H00
Guyana : 00H00
-
Bhoutan : 11H00
Guyana : 01H00
-
Bhoutan : 12H00
Guyana : 02H00
-
Bhoutan : 13H00
Guyana : 03H00
-
Bhoutan : 14H00
Guyana : 04H00
-
Bhoutan : 15H00
Guyana : 05H00
-
Bhoutan : 16H00
Guyana : 06H00
-
Bhoutan : 17H00
Guyana : 07H00
-
Bhoutan : 18H00
Guyana : 08H00
-
Bhoutan : 19H00
Guyana : 09H00
-
Bhoutan : 20H00
Guyana : 10H00
-
Bhoutan : 21H00
Guyana : 11H00
-
Bhoutan : 22H00
Guyana : 12H00
-
Bhoutan : 23H00
Guyana : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Thimphou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Georgetown ou votre retour à Thimphou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Guyana. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana sans oublier Fuseau Horaire du Guyana ainsi que Heure du lever du soleil au Guyana ainsi que Heure du coucher du soleil au Guyana ainsi que Heure du Zenith au Guyana sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana et Heure du Crépuscule au Guyana sans oublier Durée du Jour au Guyana sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guyana mais aussi Passage à l'heure d'été au Guyana.
Paulina Obrador