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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Brunéi et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Îles Malouines : 13H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Îles Malouines : 14H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Îles Malouines : 15H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Îles Malouines : 16H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 04H00
Îles Malouines : 17H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 05H00
Îles Malouines : 18H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 06H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 07H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 08H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 09H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 10H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 11H00
Îles Malouines : 00H00
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Brunéi : 12H00
Îles Malouines : 01H00
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Brunéi : 13H00
Îles Malouines : 02H00
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Brunéi : 14H00
Îles Malouines : 03H00
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Brunéi : 15H00
Îles Malouines : 04H00
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Brunéi : 16H00
Îles Malouines : 05H00
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Brunéi : 17H00
Îles Malouines : 06H00
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Brunéi : 18H00
Îles Malouines : 07H00
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Brunéi : 19H00
Îles Malouines : 08H00
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Brunéi : 20H00
Îles Malouines : 09H00
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Brunéi : 21H00
Îles Malouines : 10H00
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Brunéi : 22H00
Îles Malouines : 11H00
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Brunéi : 23H00
Îles Malouines : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Bandar Seri Begawan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stanley ou que vous prendrez le vol de retour pour Bandar Seri Begawan :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Îles Malouines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines sans oublier Fuseau Horaire des Îles Malouines ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Malouines ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines et surtout Heure du Zenith aux Îles Malouines mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Malouines et Durée du Jour aux Îles Malouines ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines, Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Sebastián Palacios