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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Colombie : 00H00
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Burkina Faso : 06H00
Colombie : 01H00
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Burkina Faso : 07H00
Colombie : 02H00
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Burkina Faso : 08H00
Colombie : 03H00
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Burkina Faso : 09H00
Colombie : 04H00
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Burkina Faso : 10H00
Colombie : 05H00
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Burkina Faso : 11H00
Colombie : 06H00
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Burkina Faso : 12H00
Colombie : 07H00
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Burkina Faso : 13H00
Colombie : 08H00
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Burkina Faso : 14H00
Colombie : 09H00
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Burkina Faso : 15H00
Colombie : 10H00
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Burkina Faso : 16H00
Colombie : 11H00
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Burkina Faso : 17H00
Colombie : 12H00
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Burkina Faso : 18H00
Colombie : 13H00
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Burkina Faso : 19H00
Colombie : 14H00
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Burkina Faso : 20H00
Colombie : 15H00
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Burkina Faso : 21H00
Colombie : 16H00
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Burkina Faso : 22H00
Colombie : 17H00
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Burkina Faso : 23H00
Colombie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bogota ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Colombie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie et Fuseau Horaire de la Colombie mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Colombie également Heure du Zenith en Colombie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie également Heure du Crépuscule en Colombie et Durée du Jour en Colombie et Passage à l'heure d'hiver en Colombie et surtout Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez