Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Brésil

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burkina Faso et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Brésil ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Brésil Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Brésil : 21H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 01H00

  Brésil : 22H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 02H00

  Brésil : 23H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 03H00

  Brésil : 00H00

• Burkina Faso : 04H00

  Brésil : 01H00

• Burkina Faso : 05H00

  Brésil : 02H00

• Burkina Faso : 06H00

  Brésil : 03H00

• Burkina Faso : 07H00

  Brésil : 04H00

• Burkina Faso : 08H00

  Brésil : 05H00

• Burkina Faso : 09H00

  Brésil : 06H00

• Burkina Faso : 10H00

  Brésil : 07H00

• Burkina Faso : 11H00

  Brésil : 08H00

• Burkina Faso : 12H00

  Brésil : 09H00

• Burkina Faso : 13H00

  Brésil : 10H00

• Burkina Faso : 14H00

  Brésil : 11H00

• Burkina Faso : 15H00

  Brésil : 12H00

• Burkina Faso : 16H00

  Brésil : 13H00

• Burkina Faso : 17H00

  Brésil : 14H00

• Burkina Faso : 18H00

  Brésil : 15H00

• Burkina Faso : 19H00

  Brésil : 16H00

• Burkina Faso : 20H00

  Brésil : 17H00

• Burkina Faso : 21H00

  Brésil : 18H00

• Burkina Faso : 22H00

  Brésil : 19H00

• Burkina Faso : 23H00

  Brésil : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Ouagadougou ?

Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brasilia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Brésil.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil ou bien encore Fuseau Horaire du Brésil sans oublier Heure du lever du soleil au Brésil ainsi que Heure du coucher du soleil au Brésil mais aussi Heure du Zenith au Brésil sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil ou bien encore Heure du Crépuscule au Brésil et Durée du Jour au Brésil ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Brésil et Passage à l'heure d'été au Brésil.

Publié le 25/05/2022 - 00:38

Antônio Carlos Costa