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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Mexique : 00H00
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Burkina Faso : 06H00
Mexique : 01H00
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Burkina Faso : 07H00
Mexique : 02H00
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Burkina Faso : 08H00
Mexique : 03H00
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Burkina Faso : 09H00
Mexique : 04H00
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Burkina Faso : 10H00
Mexique : 05H00
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Burkina Faso : 11H00
Mexique : 06H00
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Burkina Faso : 12H00
Mexique : 07H00
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Burkina Faso : 13H00
Mexique : 08H00
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Burkina Faso : 14H00
Mexique : 09H00
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Burkina Faso : 15H00
Mexique : 10H00
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Burkina Faso : 16H00
Mexique : 11H00
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Burkina Faso : 17H00
Mexique : 12H00
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Burkina Faso : 18H00
Mexique : 13H00
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Burkina Faso : 19H00
Mexique : 14H00
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Burkina Faso : 20H00
Mexique : 15H00
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Burkina Faso : 21H00
Mexique : 16H00
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Burkina Faso : 22H00
Mexique : 17H00
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Burkina Faso : 23H00
Mexique : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mexico ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mexique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique ou bien encore Fuseau Horaire du Mexique sans oublier Heure du lever du soleil au Mexique sans oublier Heure du coucher du soleil au Mexique également Heure du Zenith au Mexique également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique également Heure du Crépuscule au Mexique mais aussi Durée du Jour au Mexique également Passage à l'heure d'hiver au Mexique mais aussi Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador