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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Venezuela : 00H00
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Burkina Faso : 05H00
Venezuela : 01H00
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Burkina Faso : 06H00
Venezuela : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
Venezuela : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
Venezuela : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Venezuela : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Venezuela : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Venezuela : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Venezuela : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Venezuela : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Venezuela : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Venezuela : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Venezuela : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Venezuela : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Venezuela : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Venezuela : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Venezuela : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Venezuela : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Venezuela : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Venezuela : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Caracas ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Venezuela.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela, Fuseau Horaire du Venezuela sans oublier Heure du lever du soleil au Venezuela et surtout Heure du coucher du soleil au Venezuela mais aussi Heure du Zenith au Venezuela sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela ou bien encore Heure du Crépuscule au Venezuela ou bien encore Durée du Jour au Venezuela également Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ainsi que Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Antônio Carlos Costa