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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burundi et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela.
Décalage Horaire entre le Burundi et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)
-
Burundi : 01H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
-
Burundi : 02H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
-
Burundi : 03H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
-
Burundi : 04H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
-
Burundi : 05H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
-
Burundi : 06H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H00
-
Burundi : 07H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00
-
Burundi : 08H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H00
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Burundi : 09H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H00
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Burundi : 10H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H00
-
Burundi : 11H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H00
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Burundi : 12H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H00
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Burundi : 13H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H00
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Burundi : 14H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H00
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Burundi : 15H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H00
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Burundi : 16H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H00
-
Burundi : 17H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H00
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Burundi : 18H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H00
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Burundi : 19H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H00
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Burundi : 20H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H00
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Burundi : 21H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H00
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Burundi : 22H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H00
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Burundi : 23H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Bujumbura ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou en revenant à Bujumbura, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).
Catalina Piñera