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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burundi et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Burundi et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
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Burundi : 01H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
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Burundi : 02H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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Burundi : 03H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Burundi : 04H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Burundi : 05H00
Îles Malouines : 00H00
-
Burundi : 06H00
Îles Malouines : 01H00
-
Burundi : 07H00
Îles Malouines : 02H00
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Burundi : 08H00
Îles Malouines : 03H00
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Burundi : 09H00
Îles Malouines : 04H00
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Burundi : 10H00
Îles Malouines : 05H00
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Burundi : 11H00
Îles Malouines : 06H00
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Burundi : 12H00
Îles Malouines : 07H00
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Burundi : 13H00
Îles Malouines : 08H00
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Burundi : 14H00
Îles Malouines : 09H00
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Burundi : 15H00
Îles Malouines : 10H00
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Burundi : 16H00
Îles Malouines : 11H00
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Burundi : 17H00
Îles Malouines : 12H00
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Burundi : 18H00
Îles Malouines : 13H00
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Burundi : 19H00
Îles Malouines : 14H00
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Burundi : 20H00
Îles Malouines : 15H00
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Burundi : 21H00
Îles Malouines : 16H00
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Burundi : 22H00
Îles Malouines : 17H00
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Burundi : 23H00
Îles Malouines : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Bujumbura ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stanley ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Malouines. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines sans oublier Fuseau Horaire des Îles Malouines mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines également Heure du Zenith aux Îles Malouines ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Malouines sans oublier Durée du Jour aux Îles Malouines sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines, Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Iván Ramírez