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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cameroun et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre le Cameroun et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Chili : 20H00 (Jour -1)
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Cameroun : 01H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
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Cameroun : 02H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
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Cameroun : 03H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
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Cameroun : 04H00
Chili : 00H00
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Cameroun : 05H00
Chili : 01H00
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Cameroun : 06H00
Chili : 02H00
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Cameroun : 07H00
Chili : 03H00
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Cameroun : 08H00
Chili : 04H00
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Cameroun : 09H00
Chili : 05H00
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Cameroun : 10H00
Chili : 06H00
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Cameroun : 11H00
Chili : 07H00
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Cameroun : 12H00
Chili : 08H00
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Cameroun : 13H00
Chili : 09H00
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Cameroun : 14H00
Chili : 10H00
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Cameroun : 15H00
Chili : 11H00
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Cameroun : 16H00
Chili : 12H00
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Cameroun : 17H00
Chili : 13H00
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Cameroun : 18H00
Chili : 14H00
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Cameroun : 19H00
Chili : 15H00
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Cameroun : 20H00
Chili : 16H00
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Cameroun : 21H00
Chili : 17H00
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Cameroun : 22H00
Chili : 18H00
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Cameroun : 23H00
Chili : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Yaoundé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaoundé en vacances ou vous envoler à Santiago :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Chili, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili ou bien encore Fuseau Horaire du Chili également Heure du lever du soleil au Chili et surtout Heure du coucher du soleil au Chili également Heure du Zenith au Chili mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili ainsi que Heure du Crépuscule au Chili, Durée du Jour au Chili et surtout Passage à l'heure d'hiver au Chili ou bien encore Passage à l'heure d'été au Chili.
Sebastián Palacios