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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 01H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 03H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Cap-Vert : 04H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 05H00
Nicaragua : 00H00
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Cap-Vert : 06H00
Nicaragua : 01H00
-
Cap-Vert : 07H00
Nicaragua : 02H00
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Cap-Vert : 08H00
Nicaragua : 03H00
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Cap-Vert : 09H00
Nicaragua : 04H00
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Cap-Vert : 10H00
Nicaragua : 05H00
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Cap-Vert : 11H00
Nicaragua : 06H00
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Cap-Vert : 12H00
Nicaragua : 07H00
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Cap-Vert : 13H00
Nicaragua : 08H00
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Cap-Vert : 14H00
Nicaragua : 09H00
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Cap-Vert : 15H00
Nicaragua : 10H00
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Cap-Vert : 16H00
Nicaragua : 11H00
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Cap-Vert : 17H00
Nicaragua : 12H00
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Cap-Vert : 18H00
Nicaragua : 13H00
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Cap-Vert : 19H00
Nicaragua : 14H00
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Cap-Vert : 20H00
Nicaragua : 15H00
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Cap-Vert : 21H00
Nicaragua : 16H00
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Cap-Vert : 22H00
Nicaragua : 17H00
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Cap-Vert : 23H00
Nicaragua : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Praia ?
Si vous prenez un vol pour Praia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Managua, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nicaragua. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua sans oublier Fuseau Horaire du Nicaragua, Heure du lever du soleil au Nicaragua et surtout Heure du coucher du soleil au Nicaragua également Heure du Zenith au Nicaragua ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua, Heure du Crépuscule au Nicaragua, Durée du Jour au Nicaragua sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua sans oublier Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Beatriz Vázquez